Tag-arkiv: föreläsning

Lyckad MbM-dag hos Affärsnätverket Close

I fredags körde vi ett seminarium på Affärsnätverket Close. Deras nätverksgrupp med kundservicechefer fick veta allt om vår syn på sambanden mellan träning, sunda matvanor, positiva och styrande mål – och hur det påverkar resultat, relationer, effektivitet, affärsverksamhet, ledarskap och lönsamhet. Givetvis avslutades det hela med en löprunda i centrala Stockholm. På tisdag gör vi […]

Publicerat i Management by Movement | Också taggat , , , , , , , , , , , , | Stängt för kommentarer

Uppladdning för en annan typ av utmaning

Laddar upp inför en hel dags föreläsning för Kommunförbundet på Åland. En stadig frukost som gör mina ben stadigare. Rågbröd med ägg och tomat, fil med müsli och fruktsallad. Färsk fruktsallad är hotell-lyx för mig. Det hinner jag aldrig göra hemma. De långsamma kolhydraterna gör mig lugn inombords, och jag får se upp lite med […]

Publicerat i Händelser | Också taggat , , , , | Stängt för kommentarer

Inspirerad av Malin Ewelöf Krepp

Idag arrangerade Management by Movement en lunchföreläsning med Malin Ewerlöf Krepp. Löpintresserade bland de anställda på kemifabrikerna i Stenungsund fick en inspirerande timme där Malin berättade om sitt liv som löpare, om att sätta mål och vad som krävs för att nå dem. Några tips på vägen: Träna allsidigt, framför allt är coremuskulaturen är mycket […]

Publicerat i Händelser | Också taggat , , , | Stängt för kommentarer