Igår startade vår utomhussäsong på allvar. Under Stig Karlssons ledning genomförde vi ett tufft intervallpass. Alla gör det individuellt och utifrån sin egen nivå, fast vi tränar i grupp. Oavsett vilken nivå man är på är det roligt att träna tillsammans med andra, och man kommer betydligt längre när man vågar pressa sig själv liiite hårdare. Se filmerna från [...]